Reforço Anti-inflamatório e  Antioxidante - Uso Contínuo.

Ingredientes:

    Uma colher rasa de café de cúrcuma (açafrão-da-terra).

    Uma colher rasa de café de gengibre.

    Uma colher rasa de café de canela.

    Uma pitada ou gota de pimenta.

    Se preferir, uma colher de sobremesa de mel de abelha.

Preparo:

    Misturar os ingredientes em um copo com água morna ou natural.

Recomendação de uso:

    Consumir uma dose, preferencialmente, ao acordar ou antes da primeira refeição.

    Após, ingerir uma colher de sopa de óleo de coco ou azeite de oliva.